Igapäevase kasutamise piiramiseks rakenduste taimerite loomine

Kas veedate liiga palju aega oma mobiiltelefoni sirvimiseks Instagramis, Facebookis või YouTube'is? Kas Twitch imeb teie hinge ja te ei saa minna üle poole tunni, ilma et vaataksite oma lemmikvoogude otseülekannet? Kas sa vihkad Menéame'i, kuid ei saa lõpetada kõigi esilehel olevate uudiste kommenteerimist? Siis on enam kui tõenäoline, et põete seda, mida tavaliselt nimetatakse nomofoobiaks.

Võib-olla olete selle aasta esimesel nädalal teinud ettepaneku midagi ette võtta, nii et asja veidi lihtsamaks muutmiseks näeme tänases postituses, kuidas saaksime Androidile installitud rakenduste igapäevased kasutuspiirangud kehtestada . Vaatame!

Kuidas piirata rakenduse maksimaalset kasutusaega Android 9 või uuemas versioonis

Kui meil on Pixeli telefon või seade, millel on Android One, saame mobiilsõltuvusega võidelda funktsiooni nimega " Digitaalne heaolu " , mis on tavaliselt eelinstallitud ja on saadaval Androidi seadetes. Rakenduse saab alla laadida ka Google Playst ja see ühildub mõne muu Android 9 või uuema operatsioonisüsteemiga kaubamärgi / mudeliga.

Laadige alla QR-Code Digital Wellbeing Arendaja: Google LLC Hind: tasuta

Rakendusega Digital Wellbeing saame reaalse ülevaate ajast, mille veedame telefoni või tahvelarvuti ekraani ees. Seega, kui rakendusele juurde pääseme, näeme ühe hooga, mitu korda oleme telefoni lukust lahti teinud, mitu tundi pühendame igale rakendusele ja mitu päeva jooksul oleme teateid saanud.

Sel moel võime üsna graafiliselt teada - kui me seda veel ei tea -, kui on aeg filtrit rakendada, enne kui kõik see käest ära läheb. Selleks peame kerima jaotiseni "Ühenduse katkestamise viisid -> Juhtpaneel ", kust leiate kõige rohkem kasutatavate rakenduste ja mängude loendi.

Igal loendis kuvataval rakendusel on ikoon, mida tähistab liivakell. Klõpsake lihtsalt sellel ikoonil, et saaksime näidata, kui kaua võime rakendust kasutada, enne kui süsteem selle blokeerib ja me ei saa seda uuesti avada ega märguandeid saada. Taimer lähtestub keskööl, nii et valige väga hoolikalt aeg, mille soovite igale rakendusele pühendada!

Näiteks kui veedame liiga palju aega veebilehtede külastamiseks, võime brauseri jaoks seada 30 minutiks päevas piirangu. Kui näeme, et me ei suuda seda piirangut säilitada, võime alustada ka aja piiramisest poole selle tavapärasest kasutamisest ja sealt seda järk-järgult vähendada.

Asi on eesmärkide seadmises ja püüdes neid täita, kuigi loomulikult võime alati minna digitaalse heaolu seadistustesse ja lukustuse keelata või taimeri parameetreid igal ajal muuta.

Aktiveerige Android 10-s režiim „Segajaid pole”

Android 10 kasutajatel on digitaalse heaolu funktsioonides ka täiendav utiliit . Seda nimetatakse " häireteta režiimiks " ja see võimaldab meil teatud aja jooksul teatud rakendused blokeerida . Midagi, mis võib olla suurepärane, kui mobiiltelefon töötades / õppides kõrvale jätta, või tahame veeta rohkem kvaliteetset aega sõprade või perega.

Masinate käivitamiseks sisestage lihtsalt " Seaded -> Digitaalne heaolu ja vanemlik järelevalve -> Häirevaba režiim ". Sellest menüüst valime rakendused, mille soovite blokeerida, ja klõpsake nupul " Defineeri ajakava ", kus saame valida tundide ja nädalapäevade intervalli, kus seda uut reeglit rakendatakse.

Lisaks sellele võime klõpsata ka nupul "Aktiveeri kohe", nii et valitud rakendused blokeeritakse automaatselt, kuni otsustame " häireteta režiimi " deaktiveerida .

Kui häireteta režiim on aktiveeritud, kuvatakse blokeeritud rakendused töölaual hallina. Kui proovime neid avada, näeme järgmist sõnumit:

Rakenduste blokeerimine teistes Androidi versioonides

Kui meie Android-seade ei ühildu digitaalse heaolu rakendusega, võime alati valida spetsiaalse rakenduse installimise, mis täidab sama ülesannet. Praegu Play poes on mitu tööriista, mis on üsna head, näiteks Stay Focused ja Digitox .

  • Olge keskendunud : selle rakendusega saame teha mõningaid täiendavaid lisandeid praktiliselt sama, mis digitaalse heaolu korral. Rakendus võimaldab teil luua taimereid igapäevase või tunnise kasutuspiiranguga, blokeerida rakendusi teatud ajavahemike järel ja isegi piirata juurdepääsu pärast seda, kui olete rakenduse mitu korda avanud.
Laadige alla QR-kood Stay Focused - rakendused ja veebisaidi blokeerimine Arendaja: Innoxapps Hind: Tasuta
  • Digitox : Digitoxiga ei saa me rakendusi blokeerida, selle asemel võimaldab rakendus meil luua ajahäireid, mis käivituvad, kui rakendust liiga palju kuritarvitame. Tööriist, mis paistab silma madala akutarbimise poolest ning pakub konkurentidest palju üksikasjalikumaid aruandeid ja kasutusstatistikat.
Laadige alla QR-kood Digitox: Digitaalne heaolu - ekraaniaja arendaja: fosfori hind: tasuta

Seotud postitus: kuidas Androidis rakendusi ja faile parooliga kaitsta

Kas teil on telegramm installitud? Saate meie kanali iga päeva parima postituse . Või kui soovite, uurige kõike meie Facebooki lehelt .